黃韻如

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由前SBL球星許皓程所主辦的「EMPOWER籃球菁英訓練講習會」，26日在台北金華國中進行第2天課程，本講習由世大運男籃總教練Charlie Parker主講，獨特的訓練菜單讓參與的教練、球員都趕到十分新鮮，受益無窮。

擁有NBA球隊、NCAA一級校隊執教經歷的Parker將此次訓練重點放在球員個人技巧的提升與開發，各式各樣的訓練項目相當多元、也相當不容易，就連交換禮物SBL台啤球星于煥亞都感到相當困難。

Parker的訓練方式相當獨特，球員必須雙手同時運2顆球，雙腳得按照繩梯或是障礙物的方向踩著一定的腳步前進，同時還必須雙手同時進行換手、背後運球，一心多用、三者都必須兼顧的情況下，這些受邀參加的SBL、UBA優秀球員都亂了手腳。

「困難度真的滿高，尤其是背後運2顆球、同時還得跳躍前進的部分。」于煥亞趁著訓練空檔受訪表示：「但感覺很新鮮，會對自己的球技有很大的幫助。」

「教練給的東西都很美式，台灣的練球就比較缺乏這類偏向個人訓練的東西。」阿亞認為：「每一個項目訓練到的東西都非常多元，要同時兼顧好幾個地方，真的不容易。」

目前正處於休賽季的于煥亞也認為這是提升個人技巧的大好機會：「球員的基本動作非常重要，雖然台灣比較缺少這類個人的訓練員，但我還是會把這2天學到的東西好好利用，讓自己更加精進。」

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總統蔡英文23日下午視導空軍作戰指揮部，聽取任務簡報，並實地瞭解我國防空任務戰備情形。蔡英文還跟正在執行空中任務的F-16戰機飛行員通話，並嘉勉國軍弟兄是「Good job」。

蔡英文先聽取空作部指揮官熊厚基簡報指揮部沿革、任務內容及戰備整訓成果，並對該部充分發揮指揮管制功能，有效掌控戰情，確保臺海空中優勢的傑出表現，表達高度肯定之意。

隨後蔡英文參訪該部空管中心，瞭解各地戰演訓任務狀況，並與正在執行空中任務的F-16戰機飛行員通話。蔡英文除重申「保持監控、確保領空安全」之空軍任務要旨，並以「Good job」嘉許國軍弟兄之辛勞。

包括國家安全會議秘書長吳釗燮、副秘書長陳俊麟與陳文政、國防部長馮世寬、參謀總長邱國正及空軍司令沈一鳴等均陪同蔡英文出席本次行程。

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